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takuの出産育児日記
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ママは続けています。
今日は雨でした。午前中はバーゲンでママの洋服を買いに行き、午後は昼寝から起きてしばらくはベランダで水遊びをして、その後パパとお出かけ・・・って事で拓はいつもの日曜日を元気に過ごしました。
なので<ダイエット>の続報を書いておこうと思います。

『すぐき漬け』は相変わらず食べていますが、これを食べるとママの場合ご飯も食べたくなって『炭水化物取り過ぎ』になると気が付きました(気付くのが遅いm(__)m)なので先日より販売再開された『飲むラブレ菌』に切り替えようと思っています。今はまだ「すぐき」があるので両方採ってます。

そして、先日ゆうたんのママのブログで紹介されていた『骨盤たたきダイエット』ママは体型チェックしたらウエスト引き締めコースだったのでやり始めました。残念ながら一日では結果は出ませんでしたが、これが意外!うつむいて寝て足でお尻を叩く体操があるのですが、最初左足がお尻に届かなかったのに、4日目位からしっかり着く様になりました。そして、ウエストが少し細くなってなんと、垂れはじめていたお尻が上がって来たのです~っこれは嬉しい事です。
ただ、喜んでばかりもいられない事が・・・。なぜか(脂肪が瞬間移動するはずはないでしょ?)太ももが太くなっているんです( ̄◇ ̄;)いつも履くジーパンが太ももキツイ?体重も増えていないのになんでかな~?って事で早く太もも引き締めコースをやりたいママなのです。

他にも健康の為の『ノニジュース』を相変わらず毎日飲んでいます。そして、パパの勧めで体内毒素を浄化する働きがあるといわれるクルクミン成分が含まれる『うこん』も最近飲み始めました。『うこん』の効果はまだ飲み始めたばかりで何ともいえませんが(^_^;
『ノニジュース』は美味しく無いけどとっても体に良いと確信しましたのでこれからも続けます(もしかすると、髪が良い状態なのもこのジュースのお陰かも?)
拓を育てて行くには体力勝負です!美容(あまり老いたらママより一回り若いパパと拓が可哀想なので(^_^;)と健康には十分気を付けたいと思っています。
この記事に対するコメント

こちらは台風で引きこもり~な週末を過ごしてましたヽ(τωヽ)ノ

ダイエッターしっかり続けてますね、えらーいヽ(^◇^*)/
これからますます暑くなって公園遊びに付き合うだけでもかなりの運動になりますよねー!!
あたしはすでに干からびそうです。。暑すぎて食欲もなくてゲッソリi-282
でも台風のおかげでちょっと涼しくなったのでよかったかも?!

明日からまた1週間頑張りましょう!!



【2006/07/09 23:49】 URL | ひらら #PPYebuBs [ 編集]

よっ!待ってました~!
ついに載ったか、その後の経過!
ラブレとうとう再販になったんだ。良かったね。
しかし色々健食採ってますね。さすがパパさんです。

骨盤ダイエット、太ももきちゃったの?なんでだろうね?
やっぱ下がるのかな?それよりも4日で足が届くようになるとは
すごいです。私はまだ届きませんよ。(T_T)
相当骨盤開いてるのかもしれません。産後補正もまともに
しなかったからね。そのツケかなぁっていまさら後悔です。

私も負けませんからね~だっ!
【2006/07/10 00:21】 URL | ゆうたんのママ #- [ 編集]

効果アリ?
私も本屋でこのダイエット本探したんですが、3件行って3件ともなかったです。売ってないのか?なんなのか影も形もありません・・・
かなりお腹がやばくなってきたので、ネットで購入しようか悩み始めた今日この頃・・・いいタイミングで経過報告ですね!
takuママさん、色々やってますね~。飲むラブレ菌も利くんでしょうか?ちょっと買ってみようかな?
とにかく9月の友人の結婚式までに多少痩せないと、ワンピースが着れない( ノД`)シクシク…
おなかポッコリじゃ、「3人目?」と何人に聞かれることやら・・・
パパにもこの週末「お腹やばいよ」としつこくいわれちゃったし・・・そろそろ本腰入れないと^^;
また経過報告してくださいね。楽しみにしてます♪
【2006/07/10 01:03】 URL | ふふふ。。 #SgKUVkkc [ 編集]


>ひららさんへ
今日の金沢30℃なんだよ~って沖縄見たら32℃だって(笑)
倒れないでね(^_^;!
考えてみたら昨年一度47kgに戻っていたのになぁ~?
食べなきゃ良いのよね~...それは無理なのよね~(T_T)。
暑くてもしっかり食べています(⌒▽⌒)。この食欲、送れる物なら暑中見舞いに送りたい位です。今週もがんばろうねv-91

>ゆうたんのママさんへ
この体操はほんの5分もあれば出来ちゃう!ってのが良いですね。さすがゆうたんのママが推薦するだけの事はあるって思いました(⌒▽⌒)。
ヒップアップはかなり嬉しいんですよ!
早く太ももに行きたいのに行けないってのがくせ者ですけどね(^_^;
綺麗にジーパン履きたいから頑張るぞ~~~っv-220

>ふふふ。。さんへ

飲むラブレ菌3日続けてみて下さい。たぶん便通が良くなりますよ。もしあまり変わらない様ならふふふ。。さんには合わないのかな?って感じで止めたら良いですからね。
骨盤タタキは楽な割に良いんです。takuママもお薦めよっ♡
9月までかぁ~ウ~ン後2ヶ月ですね~...ヨッシッ!一緒に頑張ろう!
そんなこと言うパパさんを驚かせてやるんだ!
【2006/07/10 14:44】 URL | takuママ #vF6dOJDI [ 編集]


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プロフィール

takuママ(↑が息子takuです)

  • Author:takuママ(↑が息子takuです)
  • 【takuママ】
    B型の双子座です。
    実はtakuが二人目('-'*)
    上のコは、既に大人~♪

    【taku】
    2004年9月29日 誕生。
    現在8歳
    A型の天秤座です。
    父親似( ̄ー ̄)

    【takuパパ】
    30代の新米パパです。
    AB型の水瓶座。
    暴れん坊の相手で毎日奮闘中。



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